不要なものを手放すと。

こんばんは、アロマテラピストなちょすです。

Happy July！！
あっという間に七月ね。

・・・もうすぐ午前二時。
施術の後に不覚にもがっつり昼寝（夕寝ともいう）をしてしまって
全く眠くならなくて困っているのでブログをば。
グレゴリオ暦的には只今7月2日の午前二時なのですが、
体感としては7月1日の夜中。
この“体感”、大事にしたいです。
（にしても早く寝なさいよということですが）

実際手に取るようにわかることと
触れたり見たりはできないけど感じられることと
この世界には両方が存在している。
で、どちらも密接に繋がっている。
なので、どちらかを否定するってことはとても不自然なことだと
わたしは思っています。

梅雨時ってどうしても苦手で
ダルくなる年とならない年があるんだけど、
今年はどうも前者のようで。
あ〜二年ぶりにこの感じ、来ちゃったなあという。
もともと腎系が弱いほうなので、けっこうてきめんです。
（仕事に支障をきたすほどじゃないけどね、だったらタイヘン）

なわけで、前回のブログで紹介した本を取り出して体操。
笑っちゃうくらい効果的で嬉しいわけですが。

でもやっぱり、人間だから日々食べるもの違うし
やめときゃいいのわかってるのにビール呑んじゃうし。
（あ、少しよ少し）
翌日「う。」となってしまうわけです。

先日も朝からちょっとスッキリしない時間を送っていました。
施術は元気にできるけど、ちょっと気を抜くとダルいかなぁっていう。
だからってダラ〜っとしてる時間はないので動きます。

動いたついでに漬物石のように重たい腰をあげて片づけもの開始。

サロンはきれいにしますが、お片付けが苦手です。
捨てるのが苦手です。
なので、たまります。
が、流石にいかんともしがたくなってきて、片づけものを始めました。

いる
いらない
保留→いらない
保留の保留→いらない

っていう風にリズムよく片づけものをしていたら
なぜかどんどん足のむくみが楽になってくるのがわかりました。

不思議でしょ？

生活に不要なものをポイポイ処分する準備をしていたら
身体にたまった不要なものが風と共に去りぬ。

あれっ？
と言う間に、身体全体が軽くなっちゃいました。
なにこれ。

で、あれ以来、身体が楽です。
体操はいつものように続けてます。

梅雨で腎系疲れて身体が重いのと
片づけものするのと
なんにも関係ないんだけど実際、
この繋がりを実際体感しちゃったので面白い。
いつもいつもそうとは限らないと思うけど、
誰が何と言おうと今回体感しちゃったんですよね。

不要なものを手放すって
からだにとっても
エネルギー的にみても
ほんと大事だなぁって思います。

そろそろ二時半になっちゃう。
いい加減お風呂入って寝ますか。

明日はオフ。
プリンタのインク、買いにいこ。

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