ネガティブ

今日も一日暑かった〜。
サロンワークの合間に車を運転したのですが、
乗車直後の車内は灼熱地獄でした・・・。

ポジティブ　と　ネガティブ

どーしてもネガティブは悪いイメージがつきまとう。

最近ハマっているボディメイクレッスンは、インナーマッスルを鍛えるもの。
いわゆる『ちからこぶ』などは、アウターマッスル。
だいたい筋肉痛になるのも、アウターマッスル。

インナーマッスルを鍛えることは、『ネガティブな動き』というのだそうだ。
先生のブログでさっき知った。
なるほどね。
静かに中の筋肉を動かすには、いわゆる筋トレのような派手さは皆無だ。

ネガティブな動き　か。

紙焼きのネガ　って日本人は略すけど、英語圏の人はちゃんと『ネガティブ』っていう。
ま、これはあんまり関係ないけど・・・。

影があるから光を感じるように、
ネガティブな面があるゆえに己のポジティブさを感じることができる。

そう考えてみると、ネガティブって悪くない。

ただ、ただね、
ネガティブと思われるものに引きずられるのは好みに合わない。

消極的に、けれどしっかり存在するものが『ネガティブ』なもの。
そして、ネガティブな中にもポジティブが存在すると思われる。

なんかね、
ネガティブを全否定すると苦しいけど
「ああ、私にもこんな面があるのよね」って
認めてあげたら一気に楽になっちゃうような気がしたのでした。

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