新月の瞑想（3/29牡羊座）

春眠暁を覚えず・・・

まさに春眠。
ここ数日というもの、眠くて眠くて前後不覚、再起不能。
昨日はあまりの眠さにブログも書けず。
今も、、、、眠すぎるぅぅぅぅ。

そんな眠さをこらえてヨイコラショ。

明日3/29の19：16、牡羊座で新月が起ります。

さぁ、また今月も新月の瞑想をしてみましょう。

牡羊座は、赤ちゃんがオギャーと生まれてくるような、そんな無自覚で勢いのあるサインとも言われています。
始まりとか、純粋無垢とかね。

そんな牡羊座の新月にはこんな意味合いが。。。。

• 何かの始まり（仕事、行動、恋愛、なんでも）
• 積極性
• 正直さ、純粋さ、自分らしさ
• 自立
• 勇気
• 体の部位は、頭部。

こないだの新月は魚座で起ったのですが、また新たに牡羊座で一年が始まります。

兎に角、一番初めのサインが牡羊座。
勢いがあるし、勇気もあるし、せっかちな感じもします。
なにせ赤ちゃんが生まれてくるときのイメージですもん、勢いはありますわな。
そして純粋ですわな（生まれつきニヒルな赤ちゃんなんていませんよね）。
怖いもの知らずですわな、そりゃもう。

そんな場所で起る新月、パワーは48時間続きますので、3月31日の19：16まで間に合います。
一番パワフルな時間は、新月が起ってから8時間と言われています。

この期間に是非瞑想をして、しっかりとお願い事をしてみましょう。

新月の時は、感情に惑わされず、ダイレクトに意思を宇宙に届けることができます。
私たちは普段、まず思考があり、その上で行動をおこします。
このとき、迷いや不安、恐れがある場合もあります。
ここに、自分の強い意志を注ぎ込むことによって、
その行動が明確になり、願い事が実現するのだそうです。

お願い事をするときの決まりごとは、

• お願い事を出来るだけ明確に
• 否定的な感情はいれず（「試験に落ちたくない」ではなく、「試験に受かって嬉しい自分」など）
• 他人をコントロールしようとせず （「嫌な上司が辞めますように」ではなく、「会社が居心地のいい環境になる」など）
• 肯定的な現在形（「〜したい」ではなく、「私は〜です」など）で
• 七つまで
• 手書きで書き出す
• 書き出したらしまっておいて、何度も読み返さないこと
• そして、強く願う
• もし叶わなかったら叶うまで続ける。その一方で他のよいことが起きていないか注意を払う

瞑想しながら眠っちゃうのよね。。。
そんな意見を聞いたこともあります。
眠るならいいじゃない、わたしなんて飽きちゃって意識乱れて瞑想にならなかった。
だから、ちゃんと瞑想したことなかったのです。

でも、今は自分なりに方法を見つけて、できるようになりました。
できたら自分が一番落ち着く場所がベストですが、毎回そうもいかないでしょ？
（2月の新月の時間、私は勤務先で瞑想しました）
どんな場所でも、どんなに短い時間でも、瞑想できるのです。

クリスタルがあったら最高だけど、なくったって瞑想はできます。

• 心地よい体勢に整えて（椅子でもアグラでも仰向けでも）
• 深呼吸を何度かする
• 心が落ち着いて外のざわめきが気にならなくなったら
• そのまま深い呼吸を静かに続ける
• エッセンシャルオイルを併用しても素敵です（私はフランキンセンスやジュニパーが好き）
• 人によって色々な光が見えたりするかもしれません

こうして身も心も静かになったら、先ほど書いたお願い事をしっかりと心に刻みます。
口に出して唱えてみるのもいいかもです（このほうがしっかり意識付けできる）。

楽しいイメージ、嬉しいイメージで心に刻むといいみたいです。
疲れ果てて、「適当でいいや」な気持ちだと、うまいこといきません（私の体験から）。
「こんなの無理かな〜」、ちょっとでもそんな気持ちが入り込むと、その願い事は叶いません（これも私の経験から）。

先月の瞑想での願い事、ほぼ全部クリアできました♪
ただ1つだけ無理だったもの、それは「無理かな？」って思いながら瞑想してました。
いかんよねぇ、なにかやろうと思ったら、ちょっとでも無理かな？なんて思っちゃダメよね。

明日の19：16、みなさんはどこにいらっしゃるのかしら？
わたしはきっと、友達とご飯食べてます。

新月に関するおすすめ本もご紹介します♪

月の大事典 (ブルームブックス)

[魂の願い]新月のソウルメイキング

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