イライラを鎮める精油
イライラを『鎮める』精油、と打ったつもりが、
最初、イライラを『沈める』精油と打ってしまった・・・
気分的には、「沈めてやるーっ」ってかんじです。
どっぼーーーーーん！
2〜3日前から私、ものすごくイライラしているもよう。
なにに、とか、だれに、が、ハッキリわかっていれば良いのですが、
イライラする対象が、ナイ。
どんなときにイライラが出るかというと、主に、車の運転中。
眉間にシワ寄せ系で、飛ばす。
キョワイィィィ。
（普段超安全運転なので、それほどでもないのですが）
次に、心を許した人たちと話すとき。
つまり、家族や連れの人、です。
イライラした対応をした自分を後で反省して、落ち込む。
仕事中に出ないのが、不幸中の幸い。
出しちゃならんですよね、プロとして。
お気づきの方もいらっしゃるかとは思いますが、
これはいわゆるPMSですな。
イライラに出ることってあまり経験ないのですが、これは明らかにPMSですな。
（ここまで暴露することもないのだが、えーい！）
さぁて、このままじゃイカンよね。
精油さまのお力を拝借いたしましょうか。
ホルモン調節系、楽しい系、ゆったりほっこり系・・・なにがいいかな？！
すぅ〜〜〜〜っと心の奥底まで手を広げてくれるようで、
イライラと共にある私の不安な気持ちが、解けていくようです。
「大丈夫だよ、わかっているよ」って、ネロリが抱きしめてくれたみたい。
実は、ちょっと、涙が出てきてしまった。
不安定な私の心が芯を取り戻すように、導いてくれた。
ネロリって、すごいね・・・。
みなさんだったら、PMSの時になにをチョイスしますか？
っていうかさ、セラピストなんだから、いつも安定しているべきよね。
トホホ。
明日、酉の市のお話を書きます。
元気になるぞう！
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