閉経を楽に迎えましょ - アロマテラピストなちょすの日記

nachos33372015-09-26

今、衝撃的なことがありました！
事務スペースでパソコンに向かって
ふと窓の外に目を向けたらですね、
柿が！！！！
柿がなっているじゃないか！
お隣さんちに柿の木あったのか〜！
去年は気づかなかったなー。
きれいな色でたわわだ・・・。
美味しいのかなー、美味しいのかなー。

更年期のこと、書きますね。

女性は40歳前後から第二（第三？）の
お年頃が始まります。
多くの方は、45歳過ぎ〜50歳頃みたいです。
要するに、閉経する年齢。

パチュリのお客様たちも
ワタシと一緒に一年ずつ年を重ねているわけで、
閉経した方、これから閉経を迎える方が増えてきました。

で、この閉経にまつわる体の変化を
更年期障害と呼ぶわけですが、
まずワタシはこの呼び名がとても好きではない。
嫌いだ。

障害じゃないから、これ。
ホルモンバランスの変化だから。

ってことは、自律神経の関係ってことです。

自律神経という言葉を耳にすると、
なんだかタイヘンそうなイメージがありますが、
自律神経なんて毎秒のように揺らいで変化を繰り返しています。

ストレスがかかるだけでも変化するし、
のんびりしていれば変化するし、
揺らぐのは当たり前のことなんですよね。

ただ、その揺らぎの幅があまりにも
急激だったり激しかったりすると、
心と体がついていけなくなります。

更年期に表れる症状のひとつに、
ホットフラッシュというものがあるでしょう？
急にカーーーッと暑くなって、
特に首から上にじゃぶじゃぶ汗をかいてしまうというやつ。

これね、体験しました。
ワタシ現在42歳ですけど、何度も経験してます。
ビックリしたよ、もう更年期ですか？って。
だってセーリもまだあるのに。

最初は、結婚してすぐ。
だから37歳の頃だったとおもう。
排卵の時期、夜中に突然大汗かいてね。
夏じゃないよ、普通の冬の時期。
首筋にびっちょりと大量の汗をかきました。
なにごとかと思った。
「発熱？」って。

あれから5年経っていますが、
過度のストレスがかかったときの排卵時には、
たま〜〜〜〜にですが、
同じように汗びちょになることがあります。
もう、年に1回くらいに減りましたけど。

アロマテラピストなのに！
自然療法実践しているのに！
なのに過度のストレスって！

ストレスかからない人なんていませんわ。
みんななにかしらのストレスを抱えていて、
それをどうのがしてゆくか、
どう解消してゆくかで毎日が変化するだけ。

結婚当初は慣れない生活を送っていて、
いろいろ体と心に出ていたなあ（遠い目）。
それに、忙しさにかまけて、
アロマテラピー受けてなかったもんなあ（遠い目）。

今でこそ凄腕先生（身体均整法）にご縁ができて、
月に一度は必ず体の調整をしてもらっているので
あの頃のようなキツい体験をせずに済んでいます。
それでもたまにアロマテラピートリートメントを受けると
その後1週間以上はステキななちょすでいられます。

自分で言いますが、
アロマテラピートリートメントを受けると、
「ステキななちょす」でいられるんです。

身も心もバランスが整うってことです。

月に一度パチュリをご利用くださっている方たちは、
閉経を楽に迎える方がとても多いです。
これから閉経を迎える方たちも、
このまま少しでも楽に迎えていただけるといいな。

それくらい、精油の持つ力って大きいの。
単なるいい香りのオイルじゃないんだよ、精油って。

今は骨盤の調整ができるようにもなったし、
薬膳的なアドバイスもさせていただけるし、
多方面から楽に過ごすためのお手伝いができるようになって
独立当初に思い描いていたセラピストに近づきつづあるなあ。

（ああ、薬膳的なこともいつか書こう・・・）

このブログも30分以内で書けるようになったし。
施術の合間にささっと書けるんだよ。
ここでまた自分をほめたたえます。

というわけで、これから閉経を迎える皆さま、
少しでも楽に体の変化と付き合えるよう
いろいろやってみようね。

一緒に楽に閉経を乗り切りませんか(*´з`)

（ワタシ何歳で閉経するかな〜）
（母は確か52歳ころだったはず）

★サロンのLINEページができました(*^^)v
下記リンクをクリックするか、
http://line.me/ti/p/%40vjt1753a
LINE、LINE@から
＠vjt1753aをID（＠マーク含む）で検索して
お友だちに追加していただけると嬉しいです。
さっそくお友だちになってくださった皆様、ありがとうございます。

★パチュリの振替営業・・・9月14日（月）21日（月）28日（月）
タイミングの合う方は是非どうぞ。

【ハンド美白セット】
完売につきこれ以降は受注販売といたします
美しい40代、50代を目指す方は、早目のケアをお勧めいたします。