内臓を強くする整体法
古本屋でいいもん見つけちゃった。
井本整体の本です。
- 作者: 井本邦昭
- 出版社/メーカー: 高橋書店
- 発売日: 2004/10/28
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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この本では、内臓のバランスを良くすることで、体の不調を整えましょうと。
例えば、肩こりと言っても原因はたくさん。
眼精疲労の場合もあるし、腕からくる疲労の場合もあるし、
ストレスなどの場合もあるし、消化器の不調の場合も。
そんなときには井本整体。
各内臓を整える体操も詳しく図解してあるし、とっても読みやすい。
ほほー。なるほろ。
あたしゃここんとこ湿気にやられておりまして、腰から下がダル痛いのなんの。
冷やしてはならぬと頑張ってはいても、湿気にゃ参ります。
読も、本。
んで
やろ、体操。