こんにちは、なちょすです。 昨日も寒かったですが、今日もなかなかの冷え込み。 頼む！おひさま少しでも顔を出してー！ 冷えがちな体質なので冬場が大の苦手ですが、 薬膳的生活養生を2年前から始めたら、ずいぶんと楽になりました。 私の場合は、なんとい…