さっっっむいと思ったら・・・雪です! 寒暖の差が激しすぎてまいっちんぐ。 春は色々変化のとき。 異動や新生活の始まりやら終わりやら。 身体も同じく、変化のときです。 ゆるんでいくときこそ故障が多くみられたり どうもバランス崩しやすくなっちゃうも…
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