ピラティスとかヨガとか、 ああ、やったほうがいいんだろうな私は特に なんて思いつつもなぜか一歩踏み出せなかったのですね。 クライアントさんがヨガを始めてからすごく元気になったり 近所のおばちゃんはピラティスに通っていたり。 母が20年前ヨガにまは…