こう暑い日が続くと、夏に弱い私はしんどい。 今年はノニジュースに助けられているのでだいぶマシだが。 しかしここへきて、体のむくみと冷えが。 原因はよくわかっているのだ。 生理前というのと、夜窓全開で寝ているから。 冷房が苦手とはいえ、こうも暑い…