ハーブの教科書

こんにちは、なちょすです。

サロンの庭の草ぬきをしていたら、
はじっこにスミレが咲いているのを見つけました。
いつの間に？
しかも行儀よく並んじゃって。
可愛いですね、スミレ。

アロマとハーブの勉強をし始めた頃に比べたら、
今は驚くほど多くの書籍が出ていますね。

「初心者はどれを買ったらいいですか？」

というご質問もよくいただくのですけど、
ありすぎて困っちゃうのよね。

植物の写真が出ているものはイイなって思います。
そのものの生きてる形を知るって大事なこと。
精油とハーブのもとになる植物って
へえ〜こんなふうなんだ〜って、けっこう新鮮なものです。

ハーブの教科書的に、大事にしている書籍がいくつかあります。
紹介しますね。

メッセゲ氏の薬草療法

あ、なぜ見た目の写真がないのだ！
というわけでこちら。

フランス人と日本人の体は同じではないので
100％メッセゲさんのレシピが適応されるとも思えないのですが、
それでも、彼の植物に対する深い愛情が感じられる
素晴らしい一冊がこちらです。
レシピひとつとっても、メッセゲさんの「ひとつまみ」と
わたしの指の「ひとつまみ」だと全然量が違っちゃうんだけど、
キャベツの使い方とか、なんか可愛らしくて大好きです。

薬用植物―採集と栽培 (1979年) (カラー園芸入門)

こちらもまた古い本ですが、
私が買い求めたのじゃなくて実家にあったもの。
誰が買ったんだろう・・・母かな？
いや〜違いそう、誰かにもらったんだろうか・・・。
身近な薬用植物として、ホウレンソウ、ネギ、ナス、カブなど
毎日の食卓に上がるお野菜も載っているのが面白いです。
採取するときの注意、まちがえやすい植物など、
見た目はかなり地味ながら、かなり実践的な一冊です。

日本のハーブ事典―身近なハーブ活用術

はいっ！ようやく新しめの一冊を紹介します。
といっても2002年か…。もう10年以上前なんですね。
Totolabの村上志緒さんによる一冊。
こちらのレシピを参考に、去年はドクダミチンキを仕込みました。
気が付いたらあと少しで一年経つ〜。早い〜。
志緒さんには、【わたしの一本草】製作チームとして
一緒にプロジェクトに参加したときにお会いしました。
とても気さくで、フラットな方という印象を受けました。
志緒さんのクラス、まだ行ったことがないんだよな。。。

ハーブの図鑑―見て、読んで育てて使いきる

こちらも好きな一冊です。
なにしろ写真がとても美しいんだな。
蓼科ハーバルノートを経営している萩尾エリ子さんによるもの。
いつだったか、たしか檜原村の森を歩いた際に、
初めてホップの木をこの目で見ましてね。
おお〜これがホップ！
確か萩尾さんの本に載っていたはず…と、
ビジュアルで記憶する私にとってはありがたい一冊です。
例えば、ゼラニウムひとつとっても驚くほど種類が多くて、
それも全て写真が載っているので嬉しいでしょ。

ハーブで自然エステ―あなたの肌にぴったりのハーブ選び

はいっ！なちょすのハーブ先生でもある和田潔美先生の一冊です。
元々、非常に不安定なお肌をされていた和田先生が、
末富仁先生に出会って彼の処方したハーブティーを飲むことで
「わたしの汚い肌がここまでになったのよ！」と
後々ご本人が目を輝かせて語るほどの効果を感じられたとか。
（和田先生、お綺麗ですよホントに）
それから、フィトエステティックを実践されて
そこで私はハーブを使ったフェイシャルを学ぶこととなりました。
サロンで使っているバイオラブ化粧品も紹介していただき、
それで私のお肌は「きれいですよね」って
みなさんに言っていただけるほどまで回復したんです。
ありがたい〜〜(*´▽｀*)

ハーブとか薬草の本、どれがいいかな〜って迷ったら
今回のブログが参考になれば幸いです。
いずれにしても、書店に立ち寄る機会があって
その本屋さんに置いていたら、
直接手に取ってチラ見してみてくださいね。
やっぱり本って、手に取って買うものだと思うんだ。

そんなハーブたちを駆使したコースがこちら
★春の揺らぎ肌特別コース★のご予約はこちらまで（4/3〜5/24）
ご予約専用フォーム

【小顔・美肌・全身を流して調整する　女性専門サロン】
ホリスティックセラピーパチュリ

オーナーセラピスト　原田尚子

ご予約はお早めにどうぞ
当日予約も大歓迎！！
★公式サイトトップ★
★サロンスケジュール★
★ご予約フォーム★

サロンはお電話でのご予約も受付ております
042-720-7921

人気ブログランキングへ
ポチリとクリックしていただけると更新の励みになります＾＾☆

★サロンのLINEページができました(*^^)v

お友だちに追加していただけると嬉しいです。

★あとふたつのブログもヨロシク★
マヤブログ【なちょすのマヤ通信】
日常ブログ【デイリーなちょす】

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • -

【小顔・美肌・全身を流して調整する　女性専門サロン】
ホリスティックセラピーパチュリ

【営業時間】火〜土：10時〜22時／日＆祝：10時〜17時
【定休日】月（研修や勉強会などで臨時休業あり）
【住所】東京都町田市玉川学園5丁目の一軒家サロン（玉川学園前より徒歩約6分）
☆パチュリのfacebookページ
☆【セルフバランスセラピー】登録はこちら（不定期発行）

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • -

【わたしの一本草】発売中
日本のおばあちゃんが実践している薬草の使い方を、
実際に聞き取り植物学者の協力によりまとめた小冊子。
サロンにもおいてます（540円税込：売上の一部は震災応援活動に寄付）。
詳細はこちら→http://bit.ly/1f9hMM7